Analisi gara HYROX: Murray Williamson Emma Windsor & Emma Windsor & 1 altro - London 01:05:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Murray Williamson Emma Windsor & Emma Windsor & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:05:55
Classifica: #17
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Murray Williamson Emma Windsor

Emma Windsor

Murray Williamson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:44 (54%)

Stations25:09 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+5.4%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:56	72
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:59	32
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:05	115
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	73
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	103
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:57	65
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:17	133
Running Total	35:44	13
Roxzone Total	5:06	12