Analisi gara HYROX: Zara Piergianni & Luke Bogusz - London 01:06:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zara Piergianni & Luke Bogusz

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:06:02
Classifica: #19
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Zara Piergianni

Luke Bogusz

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:53 (56%)

Stations23:59 (36%)

Roxzone5:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+9.4%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:59	94
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:52	23
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:06	54
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:55	85
Running 5	4:43	-
Rowing	4:11	38
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	62
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:49	43
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:33	31
Running Total	36:53	20
Roxzone Total	5:15	18