Analisi gara HYROX: Dawn Prescott Joseph Hayes & Joseph Hayes & 1 altro - London 01:14:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dawn Prescott Joseph Hayes & Joseph Hayes & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:14:54
Classifica: #75
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dawn Prescott Joseph Hayes

Joseph Hayes

Dawn Prescott

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:27 (58%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone6:04 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+118.9%31.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:56	77
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	123
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:31	117
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:32	40
Running 5	4:54	-
Rowing	4:34	133
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	113
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	2:54	58
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:56	95
Running Total	43:27	102
Roxzone Total	6:04	59