Analisi gara HYROX: Ciaran Parkinson & Jeremy Mcconnell - Hong Kong 00:54:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ciaran Parkinson & Jeremy Mcconnell

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tempo totale: 00:54:48
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ciaran Parkinson

Jeremy Mcconnell

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:42 (56%)

Stations21:03 (38%)

Roxzone3:08 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+8.6%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:22	53
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:22	24
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	4:06	-
Rowing	3:45	2
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:35	9
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:38	16
Running Total	30:42	2
Roxzone Total	3:08	2