Analisi gara HYROX: Allen Lee Jian Chan & Jian Chan & 1 altro - Hong Kong 01:47:32 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Allen Lee Jian Chan & Jian Chan & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:47:32
Classifica: #122
Classifica AG: #65
Categoria: DOUBLES · OPEN

Allen Lee Jian Chan

Jian Chan

Allen Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running69:46 (65%)

Stations28:31 (26%)

Roxzone9:21 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:43/km+54.8%24.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:37	121
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:00	117
Running 3	8:43	-
Sled Pull	3:18	74
Running 4	11:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	68
Running 5	10:03	-
Rowing	4:56	109
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:32	126
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	3:38	80
Running 8	11:11	-
Wall Balls	4:11	57
Running Total	1:09:46	132
Roxzone Total	9:21	118