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Analisi gara HYROX: Mang Ho Yuen Chi Ning Man & Chi Ning Man & 1 altro - Hong Kong 01:50:23 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Mang Ho Yuen Chi Ning Man & Chi Ning Man & 1 altro
HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:50:23
Classifica
#126
Classifica AG
#26
Categoria
DOUBLES · OPEN
MM
Mang Ho Yuen Chi Ning Man
CM
Chi Ning Man
MY
Mang Ho Yuen
25-26
MAR
2023
2
Completato
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
55:20 (50%)
Stations
47:25 (43%)
Roxzone
7:43 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:55/km
+22.4%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:54
131
Running 2
5:57
-
Sled Push
3:10
135
Running 3
6:15
-
Sled Pull
6:09
135
Running 4
7:16
-
Burpee Broad Jump
4:10
103
Running 5
7:56
-
Rowing
5:37
134
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
2:44
133
Running 7
7:17
-
Sandbag Lunges
6:54
136
Running 8
8:24
-
Wall Balls
13:47
137
Running Total
55:20
103
Roxzone Total
7:43
85
Mang Ho Yuen Chi Ning Man
Chi Ning Man
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