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Analisi gara HYROX: Janice Ng & Stephanie Yau

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Janice Ng · Stephanie Yau

Tempo totale
01:28:10
Classifica
#54
Classifica AG
#14
Categoria
DOUBLES · OPEN
JN

Janice Ng

SY

Stephanie Yau

25-26MAR20232
Completato
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:14 (56%)
Stations32:01 (36%)
Roxzone7:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+13.3%11.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:26-
SkiErg4:5953
Running 26:01-
Sled Push1:5766
Running 36:13-
Sled Pull6:4887
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:0622
Running 56:19-
Rowing5:2658
Running 66:24-
Farmers Carry2:2783
Running 76:49-
Sandbag Lunges4:0768
Running 86:45-
Wall Balls3:1148
Running Total49:1438
Roxzone Total7:0056