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HYROX Race Analysis: Kin Ho Yam Lok Yiu Ku & Lok Yiu Ku & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Kin Ho Yam Lok Yiu Ku · Lok Yiu Ku · Kin Ho Yam

Tempo totale
01:14:22
Classifica
#22
Classifica AG
#7
Categoria
DOUBLES · OPEN
KK

Kin Ho Yam Lok Yiu Ku

HKG flag
LK

Lok Yiu Ku

HKG flag
KY

Kin Ho Yam

25-26MAR20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:15 (57%)
Stations27:19 (37%)
Roxzone4:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+13.0%11.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:49-
SkiErg4:3062
Running 24:59-
Sled Push1:5654
Running 35:28-
Sled Pull3:3439
Running 45:26-
Burpee Broad Jump2:4928
Running 55:35-
Rowing4:4748
Running 65:33-
Farmers Carry1:5523
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:4653
Running 85:50-
Wall Balls4:0230
Running Total42:1522
Roxzone Total4:5218