Analisi gara HYROX: Qiqi Liang & Wei Zhe Liang & 2 altri - Hong Kong 01:20:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Qiqi Liang & Wei Zhe Liang & 2 altri

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

Tempo totale: 01:20:10
Classifica: #21
Classifica AG: #18
Categoria: RELAY · OPEN

Qiqi Liang

Wei Zhe Liang

Junyi Zhang

Jialin Pan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:55 (51%)

Stations33:41 (42%)

Roxzone5:37 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km-9.3%15.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	5
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:20	15
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:11	38
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:03	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:07	6
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:21	23
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:59	24
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:29	26
Running Total	40:55	24
Roxzone Total	5:37	17