Analisi gara HYROX: Darren Burke - Hong Kong 01:07:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Darren Burke

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:07:05
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Darren Burke

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:35 (51%)

Stations28:46 (43%)

Roxzone3:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+3.1%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:02	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	64
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:01	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:09	64
Running 5	4:34	-
Rowing	4:14	9
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:58	18
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:49	31
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:32	66
Running Total	34:35	12
Roxzone Total	3:50	8