Analisi gara HYROX: Danny Atamu - Hong Kong 01:24:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Danny Atamu

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NIU

Tempo totale: 01:24:37
Classifica: #83
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Danny Atamu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:37 (53%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone5:11 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+8.0%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:36	131
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:30	156
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:28	120
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:03	142
Running 5	5:57	-
Rowing	4:57	167
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:45	137
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:31	88
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:03	96
Running Total	44:37	123
Roxzone Total	5:11	58