Analisi gara HYROX: Hil Tse - Hong Kong 01:33:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Hil Tse

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:33:42
Classifica: #54
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Hil Tse

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:30 (58%)

Stations33:05 (35%)

Roxzone6:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:49/km+8.9%19.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:56	14
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:23	23
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:56	15
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:58	33
Running 5	6:39	-
Rowing	4:58	8
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	2:20	28
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:14	75
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:20	12
Running Total	54:30	82
Roxzone Total	6:10	44