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Analisi gara HYROX: Mirko Morgener Marco Jonak & Marco Jonak & 1 altro - München 01:14:51 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Mirko Morgener Marco Jonak & Marco Jonak & 1 altro
HYROX München — 4 febbraio 2023
München, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:14:51
Classifica
#71
Classifica AG
#41
Categoria
DOUBLES · OPEN
MJ
Mirko Morgener Marco Jonak
MJ
Marco Jonak
MM
Mirko Morgener
4-5
FEB
2023
2
Completato
1,070
HYROX München
München, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:30 (58%)
Stations
26:15 (35%)
Roxzone
5:11 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:26/km
+3.9%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:36
-
SkiErg
4:03
75
Running 2
5:06
-
Sled Push
1:42
113
Running 3
5:49
-
Sled Pull
2:48
85
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
3:36
98
Running 5
5:35
-
Rowing
4:46
122
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:32
46
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:30
92
Running 8
5:55
-
Wall Balls
4:18
99
Running Total
43:30
59
Roxzone Total
5:11
70
Mirko Morgener Marco Jonak
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