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Analisi gara HYROX: Daniela Siech Barbara Spyrka & Barbara Spyrka & 1 altro - Stuttgart 01:25:41 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Daniela Siech Barbara Spyrka & Barbara Spyrka & 1 altro
HYROX Stuttgart — 14 gennaio 2023
Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:25:41
Classifica
#30
Classifica AG
#3
Categoria
DOUBLES · OPEN
DS
Daniela Siech Barbara Spyrka
BS
Barbara Spyrka
DS
Daniela Siech
14-15
GEN
2023
2
Completato
754
HYROX Stuttgart
Stuttgart, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
50:08 (58%)
Stations
29:57 (35%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:16/km
+21.2%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:42
24
Running 2
5:35
-
Sled Push
1:23
14
Running 3
6:00
-
Sled Pull
4:03
51
Running 4
6:49
-
Burpee Broad Jump
4:32
41
Running 5
6:23
-
Rowing
5:05
36
Running 6
6:30
-
Farmers Carry
1:51
31
Running 7
6:46
-
Sandbag Lunges
5:15
58
Running 8
7:02
-
Wall Balls
3:06
44
Running Total
50:08
28
Roxzone Total
5:42
20
Daniela Siech Barbara Spyrka
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