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Analisi gara HYROX: Daniela Siech Barbara Spyrka & Barbara Spyrka & 1 altro

HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:25:09
Classifica: #83
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniela Siech Barbara Spyrka

Barbara Spyrka

Daniela Siech

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:58 (57%)

Stations29:32 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+25.9%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:28	48
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	46
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:35	73
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:09	73
Running 5	6:22	-
Rowing	4:53	73
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:12	111
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:19	115
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:24	104
Running Total	48:58	86
Roxzone Total	6:44	33

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