Analisi gara HYROX: Ioana Stan Jeffrey Avril & Jeffrey Avril & 1 altro - Frankfurt am Main 01:12:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ioana Stan Jeffrey Avril & Jeffrey Avril & 1 altro

HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:12:19
Classifica: #50
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ioana Stan Jeffrey Avril

Jeffrey Avril

Ioana Stan

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:48 (55%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone7:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+7.9%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:58	84
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:55	42
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:17	88
Running 5	4:58	-
Rowing	4:21	61
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:08	33
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:48	54
Running Total	39:48	45
Roxzone Total	7:36	84