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Analisi gara HYROX: Inga Debusmann Jan Puchowski & Jan Puchowski & 1 altro

HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:39
Classifica: #100
Classifica AG: #56
Categoria: DOUBLES · OPEN

Inga Debusmann Jan Puchowski

Jan Puchowski

Inga Debusmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:23 (58%)

Stations25:52 (32%)

Roxzone8:28 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+8.5%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	75
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:39	31
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:12	57
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:57	64
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	117
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:01	129
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:17	50
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:51	64
Running Total	47:23	111
Roxzone Total	8:28	107

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