Analisi gara HYROX: Pia Kossack - Frankfurt am Main 01:09:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Pia Kossack

HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:09:46
Classifica: #4
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Pia Kossack

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:23 (52%)

Stations27:57 (40%)

Roxzone5:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+6.3%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:28	4
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	19
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:31	6
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:48	30
Running 5	4:40	-
Rowing	4:58	36
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	11
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:33	16
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:54	5
Running Total	36:23	13
Roxzone Total	5:31	7