Analisi gara HYROX: Agnes Sierant

HYROX Frankfurt — 19 novembre 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:11:11
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Agnes Sierant

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running38:19 (54%)

Stations27:05 (38%)

Roxzone5:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+9.8%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	13
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:52	7
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:39	11
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:36	3
Running 5	4:58	-
Rowing	4:55	30
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:04	31
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:47	2
Running Total	38:19	20
Roxzone Total	5:52	13

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