Analisi gara HYROX: Robyn Glass & Donna Welsh & 2 altri - London 01:44:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Robyn Glass & Donna Welsh & 2 altri

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:44:07
Classifica: #22
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Robyn Glass

Donna Welsh

Claire Holmes

Jemma Lane

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:30 (52%)

Stations41:58 (40%)

Roxzone7:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:49/km+3.6%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:31	21
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:32	23
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:44	24
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:30	6
Running 5	9:09	-
Rowing	6:11	26
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:05	12
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:42	15
Running 8	8:21	-
Wall Balls	8:43	25
Running Total	54:30	23
Roxzone Total	7:44	20