Analisi gara HYROX: Sean Fontana - London 01:09:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sean Fontana

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:09:38
Classifica: #23
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Sean Fontana

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:09 (46%)

Stations33:54 (49%)

Roxzone3:40 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km+3.5%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:32	67
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:57	150
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	41
Running 5	4:13	-
Rowing	4:11	23
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:00	65
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:16	51
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:41	63
Running Total	32:09	19
Roxzone Total	3:40	29