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Analisi gara HYROX: Phil Sims
HYROX London — 3 dicembre 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Phil Sims
Tempo totale
01:24:22
Classifica
#126
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · PRO
PS
Phil Sims
3-4
DIC
2022
2
Completato
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:49 (48%)
Stations
39:03 (46%)
Roxzone
4:36 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:06/km
+11.8%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:23
171
Running 2
4:48
-
Sled Push
3:57
111
Running 3
5:10
-
Sled Pull
5:41
109
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
4:57
146
Running 5
5:19
-
Rowing
4:38
133
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
3:11
187
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:27
62
Running 8
5:31
-
Wall Balls
7:49
155
Running Total
40:49
135
Roxzone Total
4:36
103
