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Analisi gara HYROX: Kerstine Herbert - London 01:29:16 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Kerstine Herbert
HYROX London — 3 dicembre 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Kerstine Herbert
Tempo totale
01:29:16
Classifica
#41
Classifica AG
#5
Categoria
SOLO · PRO
KH
Kerstine Herbert
3-4
DIC
2022
2
Completato
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:35 (47%)
Stations
42:37 (48%)
Roxzone
5:09 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:12/km
+5.3%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:05
-
SkiErg
4:23
6
Running 2
4:42
-
Sled Push
4:47
48
Running 3
5:01
-
Sled Pull
6:51
44
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
6:58
71
Running 5
5:30
-
Rowing
5:06
33
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:54
1
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
5:40
48
Running 8
6:07
-
Wall Balls
6:58
53
Running Total
41:35
31
Roxzone Total
5:09
38
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