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Analisi gara HYROX: Geraint Williams

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Geraint Williams

Tempo totale
01:08:47
Classifica
#53
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · OPEN
GW

Geraint Williams

3-4DIC20222
Completato
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:35 (52%)
Stations29:36 (43%)
Roxzone3:40 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+6.0%7.0%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:50-
SkiErg4:03117
Running 24:08-
Sled Push2:37298
Running 34:41-
Sled Pull3:42170
Running 44:32-
Burpee Broad Jump3:3983
Running 54:44-
Rowing4:2199
Running 64:30-
Farmers Carry1:4287
Running 74:23-
Sandbag Lunges4:15255
Running 84:50-
Wall Balls5:17270
Running Total35:3585
Roxzone Total3:4051