Analisi gara HYROX: Dale Tucker - London 01:13:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Dale Tucker

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:13:13
Classifica: #159
Classifica AG: #44
Categoria: SOLO · OPEN

Dale Tucker

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:32 (57%)

Stations27:01 (37%)

Roxzone4:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+12.3%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:07	200
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:50	10
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:24	86
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:08	28
Running 5	5:06	-
Rowing	4:26	135
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:52	213
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:17	267
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:57	27
Running Total	41:32	477
Roxzone Total	4:45	314