Analisi gara HYROX: Kieran O'Brien - London 01:14:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kieran O'Brien

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:03
Classifica: #178
Classifica AG: #50
Categoria: SOLO · OPEN

Kieran O'Brien

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:13 (54%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone4:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+8.2%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:02	105
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	9
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:29	553
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:09	205
Running 5	5:09	-
Rowing	4:14	36
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:12	582
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:09	209
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:15	58
Running Total	40:13	344
Roxzone Total	4:36	260