Analisi gara HYROX: Craig Crosby - London 01:17:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Craig Crosby

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:11
Classifica: #265
Classifica AG: #75
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Crosby

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:02 (53%)

Stations30:19 (39%)

Roxzone5:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km-2.3%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:20	500
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:50	484
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:10	394
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	45
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	249
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:09	510
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:00	145
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:57	183
Running Total	41:02	431
Roxzone Total	5:56	739