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Analisi gara HYROX: Simon Williams

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:14
Classifica: #266
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Simon Williams

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (52%)

Stations31:53 (41%)

Roxzone5:00 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+12.5%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	237
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:28	200
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:28	546
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:47	402
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	260
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:27	818
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:05	182
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:57	186
Running Total	40:25	358
Roxzone Total	5:00	399

Analisi gara HYROX: Simon Williams - London 01:17:14 | HyCoach