Analisi gara HYROX: Ross Mason - London 01:19:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ross Mason

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:29
Classifica: #349
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Ross Mason

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:21 (54%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone5:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+4.4%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	788
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:14	84
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:14	433
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:31	643
Running 5	6:05	-
Rowing	4:39	400
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	506
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:21	23
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:53	20
Running Total	43:21	620
Roxzone Total	5:42	657