Analisi gara HYROX: Adam Sharkey - London 01:26:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Sharkey

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:26:06
Classifica: #615
Classifica AG: #109
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Sharkey

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:40 (48%)

Stations38:56 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+7.6%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:36	889
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:31	960
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:01	802
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:28	879
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	598
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:22	760
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:02	906
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:08	531
Running Total	41:40	488
Roxzone Total	5:35	609