Analisi gara HYROX: Steve Gale - London 01:30:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Steve Gale

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:05
Classifica: #766
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Steve Gale

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:45 (52%)

Stations37:51 (42%)

Roxzone5:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+13.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	874
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	654
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:28	550
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:01	776
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	765
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:14	621
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:29	1004
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:08	530
Running Total	46:45	870
Roxzone Total	5:33	601