Analisi gara HYROX: Alistair Mcsporran - London 01:43:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alistair Mcsporran

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alistair Mcsporran

Tempo totale: 01:43:10
Classifica: #1074
Classifica AG: #252
Categoria: SOLO · OPEN

Alistair Mcsporran

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:37 (51%)

Stations43:14 (42%)

Roxzone7:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+16.9%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:10	277
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:50	1058
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:20	916
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:37	1167
Running 5	7:26	-
Rowing	4:43	490
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:41	986
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:23	985
Running 8	8:08	-
Wall Balls	7:30	859
Running Total	52:37	1136
Roxzone Total	7:21	1084