Analisi gara HYROX: Lucy Procter - London 01:05:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucy Procter

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:05:06
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Lucy Procter

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:33 (53%)

Stations27:01 (41%)

Roxzone3:37 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+8.6%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:32	24
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:15	59
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:53	22
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:05	37
Running 5	4:30	-
Rowing	4:44	17
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:55	59
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:59	7
Running 8	4:32	-
Wall Balls	2:38	14
Running Total	34:33	10
Roxzone Total	3:37	7