Analisi gara HYROX: Siobhain Sincock - London 01:11:41 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Siobhain Sincock

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Siobhain Sincock

Tempo totale: 01:11:41
Classifica: #16
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Siobhain Sincock

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:31 (52%)

Stations30:13 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+3.7%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:53	165
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:29	151
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:17	72
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	42
Running 5	4:48	-
Rowing	4:55	50
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:02	107
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:06	162
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:22	105
Running Total	37:31	23
Roxzone Total	4:02	24