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Analisi gara HYROX: Laura Arnfield

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:10
Classifica: #55
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Arnfield

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:43 (55%)

Stations30:36 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+4.9%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:34	29
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:06	25
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:33	120
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:45	245
Running 5	5:34	-
Rowing	4:52	39
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:03	113
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:45	86
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:58	42
Running Total	41:43	98
Roxzone Total	3:54	18