Analisi gara HYROX: Bryony Keys - London 01:17:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bryony Keys

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:32
Classifica: #70
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Bryony Keys

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:17 (54%)

Stations31:08 (40%)

Roxzone4:12 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km-15.8%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:50	138
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:27	132
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:55	29
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:56	142
Running 5	5:23	-
Rowing	5:18	262
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:23	221
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:34	148
Running Total	42:17	118
Roxzone Total	4:12	41