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Analisi gara HYROX: Laura Hayes

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:17:56
Classifica: #79
Classifica AG: #24
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Hayes

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:19 (53%)

Stations31:26 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+0.7%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:53	166
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:51	318
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	275
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	24
Running 5	5:08	-
Rowing	5:03	96
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	136
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:04	151
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:30	135
Running Total	41:19	89
Roxzone Total	5:16	215

Analisi gara HYROX: Laura Hayes - London 01:17:56 | HyCoach