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Analisi gara HYROX: Natasha Keyes
HYROX London — 3 dicembre 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Natasha Keyes
Tempo totale
01:24:09
Classifica
#209
Classifica AG
#51
Categoria
SOLO · OPEN
NK
Natasha Keyes
3-4
DIC
2022
2
Completato
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:24 (56%)
Stations
31:38 (38%)
Roxzone
5:11 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:56/km
-2.6%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:35
-
SkiErg
5:41
587
Running 2
5:41
-
Sled Push
2:29
150
Running 3
5:55
-
Sled Pull
6:13
471
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
4:07
39
Running 5
6:37
-
Rowing
5:11
173
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
1:48
26
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:12
16
Running 8
5:44
-
Wall Balls
2:57
38
Running Total
47:24
335
Roxzone Total
5:11
198
