Analisi gara HYROX: Amy Sexton - London 01:26:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amy Sexton

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:26:24
Classifica: #256
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Amy Sexton

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:56 (53%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone5:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+20.5%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:58	227
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:21	91
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:13	470
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:21	67
Running 5	6:33	-
Rowing	5:35	417
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:32	434
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:07	369
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:35	150
Running Total	45:56	277
Roxzone Total	5:49	322