Analisi gara HYROX: Lynsey Montgomery - London 01:27:21 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lynsey Montgomery

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lynsey Montgomery

Tempo totale: 01:27:21
Classifica: #273
Classifica AG: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Lynsey Montgomery

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:08 (55%)

Stations33:44 (39%)

Roxzone5:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+5.4%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:13	403
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:06	24
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:06	263
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:09	310
Running 5	6:17	-
Rowing	5:52	530
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	150
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:01	134
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:11	72
Running Total	48:08	362
Roxzone Total	5:34	276