Analisi gara HYROX: Amy Flynn

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:28:58
Classifica: #299
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Amy Flynn

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:57 (56%)

Stations33:58 (38%)

Roxzone5:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+14.1%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:06	317
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:22	500
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:05	455
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:18	59
Running 5	6:37	-
Rowing	5:02	87
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:50	524
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:09	175
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:06	59
Running Total	49:57	415
Roxzone Total	5:09	189

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