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Analisi gara HYROX: Ellie Hoolahan
HYROX London — 30 aprile 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ellie Hoolahan
Tempo totale
01:30:28
Classifica
#330
Classifica AG
#75
Categoria
SOLO · OPEN
EH
Ellie Hoolahan
30
APR
2023
Completato
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:58 (51%)
Stations
39:31 (44%)
Roxzone
5:04 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:45/km
+7.9%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:05
-
SkiErg
5:07
335
Running 2
5:30
-
Sled Push
3:13
456
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:21
322
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
6:50
389
Running 5
6:07
-
Rowing
5:19
277
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
2:17
271
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
5:16
397
Running 8
6:10
-
Wall Balls
6:08
549
Running Total
45:58
279
Roxzone Total
5:04
175
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Analisi gara HYROX: Ellie Hoolahan - London 01:30:28 | HyCoach