Analisi gara HYROX: Sarah Hardy - London 01:40:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Hardy

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:40:01
Classifica: #477
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Hardy

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:14 (56%)

Stations37:53 (38%)

Roxzone5:58 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:02/km+6.5%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:59	233
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:51	316
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:49	190
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	7:25	455
Running 5	7:21	-
Rowing	5:14	222
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:11	213
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:20	410
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:04	447
Running Total	56:14	564
Roxzone Total	5:58	348