Analisi gara HYROX: Samantha Johnson & Aliya Arthur - London 01:10:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Samantha Johnson & Aliya Arthur

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:10:31
Classifica: #40
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Samantha Johnson

Aliya Arthur

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:22 (57%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+20.5%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	83
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:40	185
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:26	176
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:44	36
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	227
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:59	346
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:04	127
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:53	486
Running Total	40:22	24
Roxzone Total	4:12	41