Analisi gara HYROX: Molly Heyden Sarah Sandison & Sarah Sandison & 1 altro - London 01:16:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Molly Heyden Sarah Sandison & Sarah Sandison & 1 altro

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:16:24
Classifica: #133
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Molly Heyden Sarah Sandison

Sarah Sandison

Molly Heyden

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:43 (57%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone5:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+3.5%2.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:28	195
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:39	173
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:02	369
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:56	273
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	322
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	34
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:14	185
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:23	368
Running Total	43:43	89
Roxzone Total	5:21	223