Analisi gara HYROX: Nicky Gilson Kirsty Jenkins & Kirsty Jenkins & 1 altro - London 01:18:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicky Gilson Kirsty Jenkins & Kirsty Jenkins & 1 altro

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:19
Classifica: #174
Classifica AG: #82
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicky Gilson Kirsty Jenkins

Kirsty Jenkins

Nicky Gilson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:02 (59%)

Stations26:31 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+6.7%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:09	34
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:42	222
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:16	122
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	287
Running 5	5:46	-
Rowing	5:03	257
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:12	169
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:29	399
Running Total	46:02	174
Roxzone Total	5:50	307