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Analisi gara HYROX: Fiona Kirrage & Mary Spooner

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Fiona Kirrage · Mary Spooner

Tempo totale
01:23:56
Classifica
#310
Classifica AG
#155
Categoria
DOUBLES · OPEN
FK

Fiona Kirrage

MS

Mary Spooner

30APR2023
Completato
4080

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:30 (61%)
Stations27:06 (32%)
Roxzone5:25 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+2.9%2.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 16:14-
SkiErg4:38310
Running 26:22-
Sled Push1:3496
Running 36:22-
Sled Pull3:25166
Running 46:23-
Burpee Broad Jump4:06300
Running 56:32-
Rowing5:33509
Running 66:17-
Farmers Carry1:4174
Running 76:33-
Sandbag Lunges3:28264
Running 86:50-
Wall Balls2:4148
Running Total51:30385
Roxzone Total5:25238