Analisi gara HYROX: Alice Mcgreal & Aoife Coyle - London 01:24:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alice Mcgreal & Aoife Coyle

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:24:06
Classifica: #315
Classifica AG: #85
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alice Mcgreal

Aoife Coyle

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:32 (58%)

Stations29:44 (35%)

Roxzone5:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+6.4%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:54	493
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:11	413
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:47	438
Running 5	6:09	-
Rowing	5:22	425
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:43	88
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:54	390
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:27	389
Running Total	48:32	276
Roxzone Total	5:55	322