Analisi gara HYROX: Lucinda Seamons Jane Holmes & Jane Holmes & 1 altro - London 01:24:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucinda Seamons Jane Holmes & Jane Holmes & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:16
Classifica: #322
Classifica AG: #71
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lucinda Seamons Jane Holmes

Jane Holmes

Lucinda Seamons

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:57 (58%)

Stations29:27 (35%)

Roxzone5:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+4.0%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:43	375
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:02	464
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:54	327
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:34	405
Running 5	6:12	-
Rowing	5:32	505
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	424
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:49	375
Running 8	6:47	-
Wall Balls	2:48	87
Running Total	48:57	296
Roxzone Total	5:57	329