Analisi gara HYROX: Katy Smith Jamie Mcgallan & Jamie Mcgallan & 1 altro - London 01:07:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katy Smith Jamie Mcgallan & Jamie Mcgallan & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:07:32
Classifica: #41
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katy Smith Jamie Mcgallan

Jamie Mcgallan

Katy Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:40 (59%)

Stations23:37 (35%)

Roxzone4:18 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+6.7%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:54	92
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:06	190
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:28	6
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:12	39
Running 5	5:07	-
Rowing	4:18	68
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	139
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	159
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:25	37
Running Total	39:40	58
Roxzone Total	4:18	86